距離2020考研初試只有幾天時(shí)間了，考研是一場持久戰(zhàn)，到了最后的關(guān)頭，現(xiàn)在考驗(yàn)的不是誰的復(fù)習(xí)時(shí)間長，而是意味著能否堅(jiān)持到最后。所以在考前的沖刺階段，對于所有考研學(xué)子來說，長沙領(lǐng)航教育表示，除了知識掌握程度，心態(tài)調(diào)整也很關(guān)鍵。

考生要克服考前焦慮。因?yàn)閺?fù)習(xí)研考的周期較長，且大多數(shù)時(shí)間是自主復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)資料種類繁多，很多考生會焦慮。尤其是考試臨近，考生會覺得自己準(zhǔn)備得不夠充分、書還沒看完。但越是臨近考試，就越不能逃避和畏懼。

考生要合理作息?？记?，很多考生容易“病急亂投醫(yī)”，認(rèn)為剩下的復(fù)試時(shí)間不多了，于是沒日沒夜地趕進(jìn)度，通宵泡在圖書館。熬夜會擾亂生物鐘，會讓人第二天整天都昏昏沉沉，反而影響復(fù)習(xí)狀態(tài)。考生可以根據(jù)平常的作息習(xí)慣安排復(fù)習(xí)計(jì)劃。晚上復(fù)習(xí)效率高的，可以選擇晚上多安排一些學(xué)習(xí)內(nèi)容。但考生在考前不要為了多復(fù)習(xí)而打亂自己的生物鐘，這樣反而會事倍功半。

考生要相信自己。臨近考試，不要因?yàn)榍巴静幻?、充滿艱辛而想放棄考試。想想自己考研的初衷是什么?不忘初心，方得始終。我相信考生心中也都有一個(gè)支撐自己走下去的信念。它陪伴著大家走過了備考復(fù)習(xí)的日日夜夜，也會陪著跨過終點(diǎn)。哪怕這一次失敗了，至少自己為此努力過、付出過，不要給自己留下遺憾?？忌惨鞔_自己的目標(biāo)，可與自己進(jìn)行縱向比較，肯定自己的每一點(diǎn)進(jìn)步，積極調(diào)整心態(tài)，相信自己能成功